昨日の続きです。
下の写真の靴。
左が以前履いていたもので
右が今履いているものです。
で、これが左の靴の裏
思い当たるフシはあります(´・ω・`)ショボーン
身体に良くない歩き方ですよね・・・
今日も(今日が初めての方も)最後まで見て頂いてありがとうございました。
それでは体重測定いってみようщ(゚д゚щ)カモーン
下の写真の靴。
左が以前履いていたもので
右が今履いているものです。
で、これが左の靴の裏
くう「かかとだけすり減ってますね」
ネットで調べてみたら、
典型的な、がに股・猫背系のすり減り方です
典型的な、がに股・猫背系のすり減り方です
思い当たるフシはあります(´・ω・`)ショボーン
身体に良くない歩き方ですよね・・・
今日も(今日が初めての方も)最後まで見て頂いてありがとうございました。
それでは体重測定いってみようщ(゚д゚щ)カモーン
くう「で、今はどうなったですか???」
今の靴の裏はこうです。
くう「ちゃんと親指の下あたりも削れてます」
改善してますよね
この靴は兄様があるものをつけるようになって
一ヶ月後ぐらいに買って履き始めた靴なので
そのあるものの影響を100%受けている靴です。
この靴は兄様があるものをつけるようになって
一ヶ月後ぐらいに買って履き始めた靴なので
そのあるものの影響を100%受けている靴です。
くう「で、そのあるものは???」
見たことある方も多いと思いますが
これです
これです
くう「なんですかこれ???」
大山式って聞いたことありません?
買った理由は歩き方を直すためでは無いんですけど
これを付けて
三ヶ月間歩きまわった結果
意外と効果ありましたよ
靴の減り方が改善
体重が2kg減
体脂肪率が約2%減
足が少し細くなりました(筋肉がつきました)
兄様は昔から
上半身の割に
下半身がやや太めでした
運動をしても
上半身の割に
下半身に筋肉がつきにくかったです
今思えば歩き方が悪かったのかな???
それが三ヶ月のお散歩で
結構足が締まったので
自分でも結構驚いています。
買った理由は歩き方を直すためでは無いんですけど
これを付けて
三ヶ月間歩きまわった結果
意外と効果ありましたよ
靴の減り方が改善
体重が2kg減
体脂肪率が約2%減
足が少し細くなりました(筋肉がつきました)
兄様は昔から
上半身の割に
下半身がやや太めでした
運動をしても
上半身の割に
下半身に筋肉がつきにくかったです
今思えば歩き方が悪かったのかな???
それが三ヶ月のお散歩で
結構足が締まったので
自分でも結構驚いています。
くう「寝る時以外はずっと付けてましたものね。」
はい。
最初はこれを付けて歩くと
すんごい足の指が痛かったんですけどね
(足を地面につくのをためらうぐらい)
それも、3日ぐらいで収まって
今では何の違和感もありません。
むしろつけている方がしっくり来ます。
実は、買って一ヶ月も経たないぐらいの時に
『これはすばらしい』と思った兄様は
これのPREMIUM(兄様はPRO)を買ってあげました。
母様もそれからず~っとつけています。
最初はこれを付けて歩くと
すんごい足の指が痛かったんですけどね
(足を地面につくのをためらうぐらい)
それも、3日ぐらいで収まって
今では何の違和感もありません。
むしろつけている方がしっくり来ます。
実は、買って一ヶ月も経たないぐらいの時に
『これはすばらしい』と思った兄様は
これのPREMIUM(兄様はPRO)を買ってあげました。
母様もそれからず~っとつけています。
くう「ま、まさか・・・母様も結果にコミットしましたかっ」
いいえ、全く( ´_ゝ`)
なんででしょう・・・
まあ、考えられるのは
PREMIUMとPROの違い
兄様の使っているプロの方がゴムが強い(1.5倍)です。
あとは、歩いている距離の違い
母様はくうのお散歩してるとはいっても
恐らく1kmも歩いていません( ´_ゝ`)
兄様は仕事中も含めると
その10倍以上歩いています。
なんででしょう・・・
まあ、考えられるのは
PREMIUMとPROの違い
兄様の使っているプロの方がゴムが強い(1.5倍)です。
あとは、歩いている距離の違い
母様はくうのお散歩してるとはいっても
恐らく1kmも歩いていません( ´_ゝ`)
兄様は仕事中も含めると
その10倍以上歩いています。
くう「母様・・・人生そんなに甘く無いですよ・・・」
くう「ま、わたしは結果出してますけどね」
だよね~言ってやれくう
くう「ま、わたしは結果出してますけどね」
返す言葉はおそらく無いでしょう( ´,_ゝ`)
長くなっちゃたな・・・
ネットで色々な口コミのある大山式ですが、
兄様には効果がありました。
多分、趣味でいっぱいお散歩したり
お仕事でも歩くことが多い人がつけると
効果が出やすい健康グッズだと思います。
あと、大山式のホームページにも書いてありますが、
間違いなくつけ始めは痛いです
それは兄様も母様も同じでした。
でもいずれ痛みは消えますよ~
それも兄様も母様も同じです。
ネットの評価を見ると
『痛いからやめた』っていう人が結構多いので・・・
痛みが消えてからが本番だと思います。
興味のある方はお試しあれ~
これは兄様の2015年のスマッシュヒット商品です。
お散歩のモチベーションが上がります
今日も(今日が初めての方も)最後まで見て頂いてありがとうございました。
それでは体重測定いってみようщ(゚д゚щ)カモーン
それではまた明日、おやすみなさい
長くなっちゃたな・・・
ネットで色々な口コミのある大山式ですが、
兄様には効果がありました。
多分、趣味でいっぱいお散歩したり
お仕事でも歩くことが多い人がつけると
効果が出やすい健康グッズだと思います。
あと、大山式のホームページにも書いてありますが、
間違いなくつけ始めは痛いです
それは兄様も母様も同じでした。
でもいずれ痛みは消えますよ~
それも兄様も母様も同じです。
ネットの評価を見ると
『痛いからやめた』っていう人が結構多いので・・・
痛みが消えてからが本番だと思います。
興味のある方はお試しあれ~
これは兄様の2015年のスマッシュヒット商品です。
お散歩のモチベーションが上がります
今日も(今日が初めての方も)最後まで見て頂いてありがとうございました。
それでは体重測定いってみようщ(゚д゚щ)カモーン
くう「どうなんですかね?」
ラジオでもこの話ばっかり
それではまた明日、おやすみなさい
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